Пользователи бесплатной почты на Мете могут сортировать письма от своих адресантов. Настройте свои белые и черные списки, чтобы почта приходила так, как Вам удобно. Если добавить адрес пользователя в белый список, письма с его адреса не будут маркироваться как спам. Если адрес будет добавлен в черный список, то вся корреспонденция с данного адреса будет перемещаться в папку для спама.

Почта от моего друга постоянно попадает в спам. Что делать?

В теле письма, попавшего в спам, есть гиперссылка «Добавить в белый список». Таким образом, можно перенастроить поступление писем от Вашего друга в папку "Входящие".